今年は体重75㎏が目標・・・年末年始の暴飲暴食がたたり
2012年1月14日 tag:
ここで書いたからといってうまくいくとは限らないが、多少はプレッシャーもうまれるだろうから、あえて今年は体重を75㎏に落とすぞ!
今の私は過去最高の体重記録を更新している。なんと80㎏越え! 私の身長は180cm。それにしても重すぎる。
思えば、十数年前、総理秘書官として「お付き合いの日々」。政治家やマスコミの人と毎日、総理に代わって夜の食事をともにする日々だった私は、運動不足もあって、80㎏に達したことがあった。その時以来の「80㎏越え」。
その後、職を辞しプータローとなってハワイに渡り、ここでは「何もしない贅沢」。「夜の会合」も一切ない毎日を過ごした結果、特段なにも努力をしなくても68㎏に減量。なんと大学時代の体重に戻ったのだ。
しかし、これはなんといっても「行きすぎ」。帰国した私を見た母は「がめている」(岡山弁)。眼がくぼんで頬骨が浮き、眼光鋭い、精悍というか「やせぎす」になっていた。
そこまでおとすつもりはないが、せめて75㎏。そのために今年は、菅義偉議員推奨の「スープカレーダイエット」と「ルームランナー」、それに龍(10歳2カ月)や翔(6歳9か月)との公園でのサッカーや「たたかい」で痩せよう。
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